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怎样喝酒才能不醉?

怎样喝酒才能不醉?

酒的主要成分是乙醇,不需经酶的分解即能被胃肠吸收。大量饮酒会发生乙醇储留,出现中毒现象。那么,怎样预防在餐桌上喝酒过多而醉酒呢?
  宜慢不宜快

  饮酒后五分钟乙醇就可进入血液,30-120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。饮酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢饮入,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不易喝醉。

  食饮结合

  喝酒前先吃一些饭菜填填肚子,不要空腹饮酒,这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可使乙醇在体内吸收时间延长。饮酒时,吃什么东西最不易醉牽以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

  甜点加水果

  饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。

  预防酒醉性胃炎和脱水症,可饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适量饮些淡盐水或补液盐。而且根据一些经验,饮酒前或餐中服用一片阿司匹林似乎有一定的解酒作用。这可能是阿司匹林中的水杨酸和乙醇,在肠中结合酯类物质而代谢掉的缘故。
我不知道我的左手对右手,右手对左手究竟应该享有怎样的权利,究竟应该承担怎样的义务.
其实他们本就是一个整体,因彼此的存在而存在,因彼此的快乐而快乐.


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先吃饭然后在喝 也是能不容易醉``
在一起的时候让你感到幸福,快乐这是最重要的!

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回复 沙发 的帖子

就是食饮结合嘛~
我不知道我的左手对右手,右手对左手究竟应该享有怎样的权利,究竟应该承担怎样的义务.
其实他们本就是一个整体,因彼此的存在而存在,因彼此的快乐而快乐.


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不错,学到东西了,以后的饭局能应酬不少了

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好东西,赞个先...............
桃树漂亮,洋葱叫我们流泪;可是洋葱没有核,桃子却有核。

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把自己酒量变大是最好的办法
神の名の下です。不純な魂オブザリビングデッド、追放して永遠の苦しみしなければならない。アーメン!

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不想喝的时候说:“俺打算生小孩儿了,戒了!”
想喝的时候,到没人认识的酒吧,把自个儿灌大了为止!

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哎```俺咋喝酒量都不多啊

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我们这边通常是party的时候 提前大家都吃一片止痛药
因为那个有一支神经的作用 这样喝多了就不那么容易醉
可是通常都是第二天醉醺醺的
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咱酒量很好的说哈哈~~~。
对的时间遇对的人幸福   对的时间遇错的人心伤
错的时间遇错的人荒唐   错的时间遇对的人叹息

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喝酒94为了醉~~~~
Virtual network.
Cruel reality.
Beautiful encounter.
Doomed to leave.

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引用:
原帖由 莹莹 于 2008-5-28 13:54 发表
喝酒94为了醉~~~~
55555我也是````以前心情不好``学别人买好几罐到宿舍要醉倒``但刚打开喝了一口```就送对过寝室了```实在是难喝啊

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提前喝点 糖水...
徘徊在阴阳之间!!!HOHO!!

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呵呵.我喝酒几乎没喝多过~~~~不过最近一段时间总喝啤酒喝的肚子有一点点胖了!
很让我郁闷啊  哈哈
任凭我满腔惆怅.无人寄语.我萤火虫!奋斗....满腔热血

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